【嬰幼兒口腔清潔】幫寶寶清潔口腔的方法
寶寶普遍會在6個月左右的時間開始長牙，對於還沒長牙的寶寶，口腔清潔也是非常重要的喔！每日的口腔清潔能讓寶寶口腔維持在穩定、不易滋生細菌的環境，不僅可以避免鵝口瘡等嬰幼兒口腔問題，也可以讓寶寶從小養成口腔清潔的好習慣。
寶寶口腔清潔方法:
1. 準備：
溫開水(37度左右)、乾濕兩用紗布巾(嬰兒口腔清潔紗布)。
2. 步驟：
爸爸媽媽先將自己的手清洗乾淨，將紗布巾裹在大人的食指上，用煮過的溫開水浸濕，伸入寶寶的口腔。
3. 順序：
臉頰兩邊的口腔內膜→上下顎的左右兩邊牙床→正面的上下牙床→舌苔及上顎。不要擦太靠近舌根的地方，不然會造成寶寶嘔吐感與不適喔！
4. 清潔時機與次數：
口腔護理時間可以選在飯後1~2小時左右，避免清潔口腔時吐奶、 溢奶。若是無法在用餐後替寶寶清潔，至少睡前也必須替寶寶清潔。待寶寶長牙後，可使用紗布巾沾濕裹於食指，以水平橫向的方式清潔乳牙；並搭配幼兒專用軟毛牙刷，清潔牙齒的內表面以及牙齒咬合面的深溝凹槽。2~3個月的寶寶在口腔清潔時，可以搭配牙齦的按摩，減少後續長牙的腫脹甚至疼痛。
乾濕兩用巾是寶寶口腔清潔最為便利的工具，媽咪們可以在清洗雙手後，用乾濕兩用巾裹著手指，沾點溫開水，輕輕把手指伸進寶寶口腔內，貼著牙肉從上至下將上下頜抹乾淨，再清理舌苔。而待寶寶開始長齒後，也要繼續維持為寶寶清潔口腔的好習慣，搭配幼兒牙刷及其他相關潔牙工具，讓寶寶從小養成一口好牙。
