【健康果汁】左手香柳橙汁

左手香是台灣民間普遍的藥用植物,它能降火、殺菌、消炎,以前家家戶戶都會種上一點,不管這裡腫、那裡痛,或者被蚊蟲叮咬,都能有效去除症狀。
感冒引起的喉嚨痛,左手香也有不錯的功效。摘取左手香新鮮的嫩莖葉,避開太粗的梗,洗淨、瀝乾,再用冷開水重覆洗一遍,接著加一點開水,放入果汁機中一起打碎,去渣過濾備用;再將柳橙擠出果汁,把兩種汁液混合攪拌一下,便能飲用。一般來說,柳橙汁和左手香汁的比例約為8:2,柳橙汁比例高會比較好喝,反之,左手香汁較多,則消炎降火的效果比較好,但口感就稍微遜色了些。
如果想讓這杯左手香柳橙汁更好喝,不妨添點蜂蜜進去;若是講求效果的話,則可以加鹽巴,對於改善喉嚨腫痛,非常有效。
分享摘自: 家有青草藥超養生