【嬰幼兒皮膚照護指南】遠離尿布疹的方法|新手媽咪必看
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一歲左右的寶寶曾發生尿布疹的狀況高達五成，如果發現了寶寶長了尿布疹，也別慌張，你可以照著下面的方法檢視可能的原因並妥善的護理寶寶肌膚：
首先寶寶的尿布必須定時替換，一般可在半個小時左右進行更換；若是有便便的話則需盡速更換，如果寶寶有腹瀉的現象，媽咪就要提高警覺了！建議在換尿布時用水沖洗寶寶屁股，並使用純天然(植物棉)材質的乾濕兩用巾輕壓吸乾，再替寶寶換上新的尿布。除了勤換尿布，要預防尿布疹有以下幾個主要原則給媽咪們參考：
清潔：
保持寶寶屁屁的清潔乾爽，避免使用成分較複雜的包裝濕紙巾，容易刺激寶寶稚嫩的皮膚而引起過敏。因為包裝濕紙巾為了產品訴求及保存之必須，通常會添加防腐劑、保濕劑、介面活性劑、人工香精等易刺激寶寶肌膚的化學成分，並不合適用來替寶寶清潔屁屁。
最好的選擇是以清水清洗，若是有需要媽咪須慎選竭力溫和的弱酸產品。如果當下不方便直接把寶寶帶至室內清洗，媽咪們則可以選擇天然纖維材質的乾濕兩用巾，沾水替寶寶清潔並換上新的尿布。
通風：
保持透氣通風是預防尿布疹最重要的原則之一，在替寶寶清潔過後、換新尿布之前，一定要先替寶寶擦乾肌膚；避免在還濕濕的情況下馬上換上新的尿布。偶爾也可以讓寶寶的屁屁稍微透透氣離開尿布，如果擔心寶寶排泄會難以清理，則可以在寶寶活動範圍鋪上防水墊方便清潔喔！
尿布不要包太緊：
寶寶的衣服需要稍微寬鬆，盡量避免過於貼合，同時尿布也不能包的太緊密，只要不讓寶寶的排泄物外漏即可，讓空氣有流通透氣的空間。
乳液及爽身粉的使用：
傳統的護理方式會在寶寶易出汗的部位撲上爽身粉，讓寶寶肌膚乾爽。須注意的是替寶寶撲粉時的用量不宜多，過多的粉末反而可能會阻隔肌膚與空氣的接觸，使寶寶更加悶熱無法通風。
乳液或藥膏的使用也需注意是否會對寶寶的肌膚造成敏感刺激，可先在寶寶其他處肌膚有小面積的測試，確定不會引起敏感刺激後再酌量替寶寶使用。不論是乳液或是爽身粉，在寶寶發生尿布疹後都應該先暫停使用，按照醫生的說明調整用量或使用方式。
有時爸爸媽媽非常注意寶寶的屁屁清潔、勤換尿布、勤塗藥膏，但尿布疹仍不見好轉、甚至更嚴重；很可能是寶寶對清潔濕紙巾或藥膏過敏，只要將這些濕紙巾、藥膏停用，寶寶的症狀往往就會開始好轉！預防勝於治療，新手媽媽們只要提前了解尿布疹成因、照著上述正確預防方式，寶寶尿布期間就可以輕鬆維持吹彈可破的粉嫩小屁屁囉！
By:潔適康-媽咪教戰守則
